Edzéseim - 2011 - Edzésonline

gubcenco paul edzésnaplója

Futás edzések

32 edzés

Összes idő

31:47:13

Távolság

360.1 km

Tempó

05:18 p/km Sebesség: 11.33 km/h

Úszás edzések

26 edzés

Összes idő

16:42:34

Távolság

46.15 km

Tempó

21:43 p/km Sebesség: 2.76 km/h

Bringázás edzések

3 edzés

Összes idő

1:02:00

Távolság

24 km

Tempó

02:35 p/km Sebesség: 23.23 km/h

Labdajáték edzések

3 edzés

Összes idő

51:45:00

Edzések

December

1.4 km Úszás 2011-12-31-n 30:02 alatt

6.2 km Futás 2011-12-26-n 31:21 alatt

10 km Futás 2011-12-25-n 55:05 alatt

6.2 km Futás 2011-12-24-n 35:05 alatt

1.4 km Úszás 2011-12-23-n 22:06 alatt

4 km Bringázás 2011-12-21-n 00:00 alatt

1 km Úszás 2011-12-21-n 20:19 alatt

2 km Úszás 2011-12-20-n 43:18 alatt

5 km Úszás 2011-12-15-n 1:55:28 alatt

6.2 km Futás 2011-12-15-n 31:21 alatt

6.2 km Futás 2011-12-13-n 30:32 alatt

6.2 km Futás 2011-12-12-n 33:32 alatt

1.2 km Úszás 2011-12-10-n 22:18 alatt

10 km Futás 2011-12-09-n 50:59 alatt

3.8 km Úszás 2011-12-08-n 1:25:46 alatt

1.7 km Úszás 2011-12-07-n 37:16 alatt

5 km Bringázás 2011-12-07-n 15:00 alatt

6.4 km Futás 2011-12-06-n 31:12 alatt

10.2 km Futás 2011-12-05-n 51:19 alatt

1.5 km Úszás 2011-12-03-n 33:19 alatt

19 km Futás 2011-12-02-n 1:40:20 alatt

6.2 km Futás 2011-12-01-n 30:26 alatt
November

1.4 km Úszás 2011-11-30-n 32:20 alatt

1.3 km Úszás 2011-11-28-n 29:45 alatt

19.2 km Futás 2011-11-24-n 1:42:11 alatt

0 km Labdajáték 2011-11-23-n 1:00:00 alatt

7.4 km Futás 2011-11-23-n 37:18 alatt

6.2 km Futás 2011-11-21-n 31:27 alatt

2.2 km Úszás 2011-11-18-n 44:27 alatt

6.2 km Futás 2011-11-17-n 31:29 alatt

1.4 km Úszás 2011-11-16-n 29:19 alatt

1.1 km Úszás 2011-11-14-n 20:44 alatt

1 km Úszás 2011-11-12-n 30:10 alatt

1.8 km Úszás 2011-11-11-n 35:20 alatt

6.2 km Futás 2011-11-10-n 30:46 alatt

1.5 km Úszás 2011-11-09-n 33:21 alatt

18 km Futás 2011-11-08-n 1:39:49 alatt

2.8 km Úszás 2011-11-07-n 1:01:11 alatt

0 km Labdajáték 2011-11-06-n 50:00:00 alatt

16 km Futás 2011-11-04-n 1:27:12 alatt

2.4 km Úszás 2011-11-03-n 51:25 alatt

6.2 km Futás 2011-11-02-n 31:02 alatt
Október

16.4 km Futás 2011-10-31-n 1:29:21 alatt

6.2 km Futás 2011-10-28-n 30:25 alatt

1.25 km Úszás 2011-10-27-n 26:20 alatt

18 km Futás 2011-10-26-n 1:35:38 alatt

6.2 km Futás 2011-10-25-n 32:52 alatt

2 km Úszás 2011-10-24-n 41:55 alatt

2 km Úszás 2011-10-22-n 44:14 alatt

2 km Úszás 2011-10-21-n 45:59 alatt

12 km Futás 2011-10-21-n 1:00:39 alatt

12 km Futás 2011-10-19-n 1:10:21 alatt

0 km Labdajáték 2011-10-18-n 45:00 alatt

6.2 km Futás 2011-10-18-n 34:04 alatt

15 km Bringázás 2011-10-18-n 47:00 alatt

1 km Úszás 2011-10-18-n 21:07 alatt

11 km Futás 2011-10-17-n 50:40 alatt

1 km Úszás 2011-10-15-n 22:57 alatt

11 km Futás 2011-10-13-n 58:59 alatt

1 km Úszás 2011-10-12-n 22:08 alatt

8 km Futás 2011-10-06-n 38:17 alatt
Szeptember

21.1 km Futás 2011-09-04-n 1:54:49 alatt
Május

11.6 km Futás 2011-05-28-n 1:12:05 alatt
Április

42.2 km Futás 2011-04-10-n 3:46:37 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

gubcenco paul edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Labdajáték edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon